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O que você precisa saber para ajudar (e não afastar) um enlutado nas festas de fim de ano

Convidamos amigos que conhecem muito sobre luto (porque estudam o tema ou por experiência própria) para nos dar dicas sobre como agir de forma empática e acolhedora quando estivermos, nesta época tão emotiva, com alguém que perdeu alguém.

Como funciona o ritual da cremação

Assim como em outros países , cresce no Brasil a escolha por essa forma de funeral. É bom conhecer como funciona o processo para ajudar quem perde um ente querido com as devidas providências práticas

Infância X Luto – uma difícil equação

A palavra infância parece carregar apenas significados de alegria. Como então, permitir a experiência da tristeza, frustração, perdas e sofrimento nessa etapa da vida?

As pessoas de quem devemos fugir

Mesmo que venham disfarçadas de "boas intenções" certas atitudes diante do luto alheio são terríveis. A escritora americana Erin Donovan descreve, com humor ácido e explícito, o tipo de pessoas de quem deveríamos nos manter bem longe

Direitos das crianças em luto

É dever dos pais e cuidadores de crianças em luto zelar para que elas recebam acompanhamento e ajuda necessária para um desenvolvimento intelectual, físico emocional e social adequado. E garantir a elas, após o falecimento de um ente querido, os direitos que listamos aqui

A dor e o luto.

Qual a diferença entre dor e luto? Como podemos transformar a dor em expressão? E a angústia?

O corpo se expressa através da dor

Pressão no peito, palpitações, sensações de náusea e formigamento: a tristeza do luto pode se manifestar dolorosamente através do seu corpo. Devemos prestar atenção às dores, buscar ajuda e falar sem vergonha do que estamos sentindo

Por que os feriados machucam?

O final do ano, esse tempo de grande alegria e envolvimento com a família, também pode ganhar uma atmosfera de medo e de angústia. Entenda como isso acontece

Posso sentir raiva?

Fomos criados pensando que não devemos baixar a guarda para este sentimento. Mas na hora do luto cada reação é única e, por isso mesmo, importante. A raiva é a reação natural para a dor, significa despertar do entorpecimento