Diante da pandemia viral estamos vivendo uma pandemia de tristeza. O distanciamento social está nos forçando a ficar separados de amigos e familiares por semanas e possivelmente meses. Mas como ajudar a si e aos outros emocional, social e espiritualmente?
A Coragem e o Luto A dor do luto continuará tentando chamar sua atenção até que você tenha coragem, de forma suave e em pequenas doses, de se abrir para sua presença. E essa coragem vai te acompanhar todos os dias em uma jornada de cuidado, cura, renovação e autoconhecimento
Nesse verão, leve sua dor para passear "E no meio de um inverno eu finalmente aprendi que havia dentro de mim um verão invencível." Lembrei dessas palavras de Albert Camus ao refletir sobre o que gostaria de dizer no nosso primeiro post de 2017. Espero que o verão habite em nós durante todo ano.
Emoções congeladas: a analgesia da dor Embora a sociedade insista em formatar o processo de luto evidenciando o choro e a tristeza como manifestações esperadas para este momento, não é incomum depoimentos de pessoas que relatam terem “perdido” a capacidade de sentir emoções, tanto boas quanto ruins, após uma perda importante
Atrás de todo luto tem sempre uma história de amor As criadoras do “Vamos Falar Sobre O Luto?” fazem uma avaliação do percurso do movimento até aqui. Um texto que reflete sobre seus aprendizados e o poder da rede de afeto que se construiu em torno da vivência do luto.
É permitido sorrir Algumas pessoas nos disseram ter sentido culpa quando, de repente, se divertiram de novo. Se você conhece esse sentimento, esse post é pra você.
Você gosta de olhar as fotos de quem partiu? Como você se relaciona com as fotos das pessoas amadas que partiram? Fizemos essa pergunta em nossa enquete do mês e a resposta mais clicada (45%) foi a alternativa “gosto, mas fico bastante emotivo… por isso não vejo tanto”. Soa familiar?
Um dia de chuva, um dia de sol Alguns dias podem ser terríveis para quem sofre com a partida de um parente ou amigo, mas há muitas coisas que costumam ajudar nesses momentos
Cuidado: frágil Quando estamos vivendo o luto, muitas vezes nos sentimos frágeis e vulneráveis. Tenha paciência com você mesmo ou com um amigo que passa por isso
Estou aqui pra você Segundo post da série 'Como eu me sinto': a melhor coisa que um amigo pode fazer para ajudar é estar próximo
