Vamos falar sobre os vivos? No luto acabamos sofrendo tanto com a ausência de quem se foi que, às vezes, esquecemos de agradecer e de aproveitar com mais intensidade a presença de quem ainda está aqui
Exercício para aliviar a dor No auge da dor, muitas vezes o corpo fica pra escanteio, como nossa última prioridade. Hoje resolvemos falar como a atividade física pode nos ajudar a viver o luto com mais saúde, serenidade e mexer positivamente com nossas emoções