Es posible transformar el dolor en nostalgia. La nostalgia es el amor que permanece.

Perder a alguien es también perderse de sí mismo. La salida no está en la superación, sino en la transformación.

Después de un tiempo, las personas que nos aman van a seguir con sus vidas. Nos corresponde a nosotros mismos el buscar un poco de luz.

Algunas personas nos dijeron que se habían sentido culpables cuando, de repente, comenzaron a divertirse de nuevo. Si conoce este sentimiento, este post es para usted.

Cuando perdemos a alguien, rápidamente sentimos la exigencia externa, e inclusiva interna, de recuperarnos pronto. No así, es importante entender que el luto es un proceso dentro del cual es fundamental no tener prisa.

Algunos días pueden ser terribles para quien sufrió la pérdida de un pariente o un amigo. Sin embargo, hay muchas cosas que suelen ayudar en esos momentos.

Cuando estamos viviendo el luto, muchas veces nos sentimos frágiles y vulnerables. Ten paciencia contigo mismo o con la persona querida que esté viviendo este momento

Sentirse aparte y desubicado en el mundo son tan solo algunas entre muchas otras reacciones que hemos identificado durante nuestro estudio.

Segunda publicación de la serie 'Cómo me siento yo': lo mejor que puede hacer un amigo para ayudar es estar cerca

Ésa es la primera publicación de la serie "Cómo me siento yo". Sentimientos, experiencias y pensamientos comunes entre aquellos que ya han vivido la experiencia del luto, con hermosas ilustraciones de la artista Marina Papi