Inspiração

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Diante da pandemia viral estamos vivendo uma pandemia de tristeza.

O distanciamento social está nos forçando a ficar separados de amigos e familiares por semanas e possivelmente meses. Mas como ajudar a si e aos outros emocional, social e espiritualmente?

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A Coragem e o Luto

A dor do luto continuará tentando chamar sua atenção até que você tenha coragem, de forma suave e em pequenas doses, de se abrir para sua presença. E essa coragem vai te acompanhar todos os dias em uma jornada de cuidado, cura, renovação e autoconhecimento

Cemitério Primaveras

15 Coisas que aprendi trabalhando em um cemitério

Conviver com a morte todos os dias garante boas lições sobre como viver a vida (e as perdas) com mais amor e empatia

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Andar um pouco para trás antes de seguir em frente

O luto não acontece como uma sequência linear em direção à aceitação. No terceiro texto da série sobre paradoxos, uma reflexão sobre como memórias e rituais nos conectam com um passado que acena a possibilidade de amenizar o sofrimento

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Ficar amigo da escuridão antes de entrar na luz

Depois da perda de alguém próximo, a noite escura da alma pode ser longa e muito turva. Nessas horas é importante lembrar que se a escuridão nos torna vulneráveis, ela também pode nos acalmar

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Homem não chora?

No dia a dia dos hospitais e cemitérios é mais comum ver visitantes mulheres do que homens. Na literatura de luto, grande parte dos autores best-sellers são do sexo feminino. Por que que a gente é assim?

Image: Dayne Topkin / Unsplash

Dizer “olá” antes de dizer “adeus”

Como tudo, o luto também tem seus paradoxos. Quando nos despedimos de alguém marcamos uma transição entre vida e morte, mas é justamente aí que se inicia a jornada de despedida, quando precisamos acolher a nossa dor

Image: Arto Marttinen / Unsplash

“Meu trabalho é de amor, é de cuidar”

Gisela Adissi, uma das fundadoras do ‘Vamos Falar sobre o Luto?’, já teve vergonha de ser dona de cemitério. Até que a morte de um primo em um acidente deu novo significado a essa história

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Emoções congeladas: a analgesia da dor

Embora a sociedade insista em formatar o processo de luto evidenciando o choro e a tristeza como manifestações esperadas para este momento, não é incomum depoimentos de pessoas que relatam terem “perdido” a capacidade de sentir emoções, tanto boas quanto ruins, após uma perda importante

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“Entristecer me pareceu muito amedrontador”

Em um relato emocionante, Rosane conta como foi o suicídio de seu pai, aos 44 anos, quando ela tinha 17. "Me destruí para montar-me tudo de novo, como se eu fosse feita como um mosaico."