La muerte saca todo de su lugar, inclusive al tiempo. Pareciera como si empezáramos a funcionar a otra velocidad. Las personas nos piden calma, al mismo tiempo que nos apresuran para que nos sintamos bien. Nosotros mismos nos exigimos volver a la rutina, pero no tenemos el control de nuestras propias emociones: un día estamos bien y al otro día no. Cuando creemos que nos vamos a mejorar definitivamente, un simple recuerdo es capaz de llevarnos a comenzar de nuevo de cero.

Vivenciar el luto es una verdadera montaña rusa de sentimientos. Es importante tener paciencia y entender que cada quien tiene su propio ritmo. En este proceso, el tiempo no es lineal, los altos y bajos son frecuentes y lo mejor que se puede hacer es caminar despacio, sin prisa y sin exigencias.